Что такое антимикробная резистентность?
Это устойчивость микробов (бактерий, вирусов, грибков) к лекарствам, которые раньше их эффективно уничтожали. Из‑за неё привычные антибиотики и противовирусные перестают работать — болезни становятся труднее лечить, растёт риск осложнений.
Как не допустить развитие резистентности?
Не назначайте себе антибиотики! Только врач может определить, нужен ли препарат и какой именно.
Соблюдайте курс лечения. Принимайте лекарство строго по схеме, даже если самочувствие улучшилось.
Соблюдайте гигиену. Мойте руки, обрабатывайте раны, следуйте правилам приготовления пищи — это снижает риск инфекций.
Делайте прививки. Вакцинация предотвращает многие бактериальные и вирусные инфекции.
Не делитесь лекарствами. То, что помогло вам, может навредить другому и способствовать резистентности.
Следите за здоровьем. Укрепляйте иммунитет: высыпайтесь, правильно питайтесь, будьте активны.
